七曜保健操15多分鐘標準版需要有對白和解說員
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禪宗在修憲之前，作為以防魔障侵佔，劃出很大周邊地區，與以維護道觀行者，視作妖魔、結護(妖魔護身之意)。 密宗修憲常見十二種妖魔，即： (1)地將結，就作阿修羅橛，橛於大地。
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